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Hoje a nossa tarde foi dedicada ao tema do “Autocuidado”. Entre partilhas, histórias e reflexões, criámos um espaço seguro onde cada pessoa pôde falar sobre a importância de cuidar de si. Foi um momento de escuta, proximidade e boa companhia, num ambiente leve e muito acolhedor. Porque cuidar de nós também é algo que se aprende!